Как сообщает Ukrainian Wall, магнитная буря стала следствием серии мощных вспышек на Солнце, которые специалисты классифицировали как вспышки X-класса. Именно они вызвали выброс корональной массы в сторону Земли, что и привело к резкому росту геомагнитной активности.
По данным мировых обсерваторий, 5 июня 2026 года К-индекс геомагнитной активности достиг отметки 6–7, что соответствует мощной буре уровня G3. Это третий из пяти возможных уровней по шкале NOAA — он означает серьезные возмущения магнитного поля планеты, которые могут длиться до 48 часов.
Как магнитная буря G3 влияет на здоровье
Медики предупреждают: геомагнитные возмущения такого уровня способны существенно ухудшить самочувствие метеозависимых людей. В зоне риска — гипертоники, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также те, кто страдает хроническими мигренями. Наиболее распространенные симптомы: головная боль, скачки артериального давления, общая слабость, раздражительность и нарушения сна.
Особенно осторожными следует быть людям старшего возраста — по статистике, в дни геомагнитных бурь количество вызовов скорой помощи по поводу гипертонических кризов и сердечных приступов возрастает на 15–20%. Врачи советуют в такие дни держать под рукой необходимые лекарства, контролировать давление и избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок.
Прогноз на 6–7 июня: ждать ли ослабления
По прогнозам специалистов, пик геомагнитной активности пришелся на 5 июня, однако 6 июня К-индекс будет удерживаться на уровне 5–6, что соответствует буре G2. Постепенное снижение ожидается только с 7 июня, когда геомагнитный фон должен вернуться к умеренным значениям. В то же время ученые не исключают новых вспышек на Солнце, ведь светило находится в фазе высокой активности своего 11-летнего цикла.
Для уменьшения влияния магнитной бури на организм специалисты рекомендуют: пить больше воды, отказаться от алкоголя и кофе, соблюдать режим сна, чаще бывать на свежем воздухе и избегать стрессовых ситуаций. Контрастный душ утром поможет стабилизировать сосудистый тонус, а легкая прогулка — уменьшить головную боль.
